Hühnerklein-Suppe mit Reis (Raguleves)
Zeit: 1 Std. 15 Min. (davon aktive Arbeit: ca. 30 min)4 Portionenca. 390 kcal / Portion (geschätzt)ca. 10 g Eiweiß / Portion
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Zubereitung
Tippe auf einen Schritt, wenn du ihn erledigt hast.
- Das Hühnerklein waschen, die größeren knochigen Stücke kleiner schneiden und die Leber und Mägen fein würfeln.
- Das Schmalz in einem Topf bei mittlerer Hitze erhitzen, das Hühnerklein dazugeben, mit Salz würzen und 100 ml Wasser dazugießen.
- Abgedeckt 15-20 Minuten schmoren, dabei gelegentlich umrühren, bis das Fleisch zart ist.
- Den Deckel abnehmen und die Flüssigkeit vollständig einkochen, bis nur noch das Fett übrig ist, dabei ständig rühren, damit es nicht verbrennt.
- Mit 1 EL Mehl bestreuen, umrühren, dann das Wasser dazugießen.
- Mit Salz und Pfeffer würzen, aufkochen, dann den gewaschenen Reis dazugeben.
- Abgedeckt bei mittlerer bis niedriger Hitze 15-18 Minuten kochen, bis der Reis weich ist.
- Heiß servieren.
Grundlage: A jó házikonyha (klassisches ungarisches Kochbuch), modernisiert. Kalorien und Eiweiß sind geschätzte Werte.
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