Gekochtes Fleisch, in Fett angebraten
Zeit: 35 Min.4 Portionenca. 120 kcal / Portion (geschätzt)ca. 2 g Eiweiß / Portion
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Zubereitung
Tippe auf einen Schritt, wenn du ihn erledigt hast.
- In einem Topf Butter und Schmalz schmelzen.
- Die Zwiebelringe dazugeben und bei mittlerer Hitze ein paar Minuten glasig anbraten.
- Das geschnittene gekochte Fleisch dazugeben und im heißen Fett rundum anbraten.
- Mit der Maggi-Würze, Salz und Pfeffer bestreuen.
- Saure Sahne und Tomatenmark einrühren.
- Zugedeckt bei kleiner Hitze ca. 15 Minuten braten-schmoren, bis die Sauce leicht eindickt und das Fleisch den Geschmack annimmt.
- Mit gedünstetem Reis oder Kartoffelpüree servieren.
Grundlage: Malatinszky Fanny szakácskönyve (klassisches ungarisches Kochbuch), modernisiert. Kalorien und Eiweiß sind geschätzte Werte.
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