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Linsenpüree im Blätterteig

Zeit: 1 Std. 30 Min. (davon aktive Arbeit: ca. 45 min)4 Portionenca. 640 kcal / Portion (geschätzt)ca. 23 g Eiweiß / Portion
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Zutaten

Zubereitung

Tippe auf einen Schritt, wenn du ihn erledigt hast.

  1. Die Linsen waschen, mit dem Wasser, der ganzen Zwiebel, der geputzten Karotte und Petersilienwurzel in einen Topf geben, leicht salzen und bei mittlerer Hitze ca. 35-40 Minuten kochen, bis die Linsen ganz weich sind.
  2. Inzwischen den Teig zubereiten: das Mehl mit der kalten, gewürfelten Butter und einer Prise Salz rasch verkrümeln, so viel eiskaltes Wasser dazugeben, dass er gerade zusammenhält; einige Male falten und ausrollen, dann in Folie gewickelt mindestens 20 Minuten kalt stellen.
  3. Aus den weichen Linsen das Gemüse und die Zwiebel entfernen, die Linsen durch ein Sieb streichen oder mit dem Stabmixer pürieren.
  4. In einer separaten Pfanne das Mehl in Fett rot anbraten, vom Herd nehmen, das Paprikapulver einrühren und sofort mit 100-200 ml Linsensud aufgießen, bis eine glatte Einbrenne entsteht.
  5. Die Einbrenne unter das Linsenpüree rühren, aufkochen, salzen, dann die saure Sahne unterrühren.
  6. Den Ofen auf 190°C vorheizen. Den ausgekühlten Teig ausrollen und eine gebutterte Tortenform damit auskleiden, den Rand etwas höher stehen lassen.
  7. Das Linsenpüree einfüllen, glattstreichen und 35-40 Minuten backen, bis der Teig goldbraun ist.
  8. Lauwarm oder warm in Stücke geschnitten servieren.

Grundlage: Malatinszky Fanny szakácskönyve (klassisches ungarisches Kochbuch), modernisiert. Kalorien und Eiweiß sind geschätzte Werte.

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