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Parmesan-Pudding

Zeit: 1 Std. (davon aktive Arbeit: ca. 20 min)4 Portionenca. 480 kcal / Portion (geschätzt)ca. 21 g Eiweiß / Portion
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Zutaten

Zubereitung

Tippe auf einen Schritt, wenn du ihn erledigt hast.

  1. Die Brötchenkruste abschneiden, das Innere in Milch einweichen, bis es weich ist.
  2. Gut ausdrücken, dann fein hacken oder mit der Gabel zerdrücken.
  3. Das Eigelb, die geschmolzene Butter und den Parmesan dazugeben, salzen, gründlich vermengen.
  4. Das Eiweiß steif schlagen und vorsichtig unter die Brötchenmasse heben.
  5. Ein großes Küchentuch in der Mitte buttern, die Masse hineingeben und mit Küchengarn fest zu einem Puddingbeutel zubinden.
  6. In einem großen Topf Wasser aufkochen, den zugebundenen Pudding hineingeben und zugedeckt bei leichtem Kochen ca. 45 Minuten garen.
  7. Aus dem Küchentuch nehmen, auf eine Platte geben, mit geriebenem Parmesan bestreuen und mit geschmolzener Butter übergießen.
  8. Butter kann auch separat in einer Schale gereicht werden.
  9. Als moderne Alternative kann die Masse auch in eine gebutterte Souffléform gefüllt und im Wasserbad im Ofen bei ca. 180°C 40-45 Minuten gegart werden.

Grundlage: Malatinszky Fanny szakácskönyve (klassisches ungarisches Kochbuch), modernisiert. Kalorien und Eiweiß sind geschätzte Werte.

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