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Klare Brühe mit Gemüse

Zeit: 35 Min.4 Portionenca. 230 kcal / Portion (geschätzt)ca. 7 g Eiweiß / Portion
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Zutaten

Zubereitung

Tippe auf einen Schritt, wenn du ihn erledigt hast.

  1. Den Kohlrabi und die Karotten in der Butter zugedeckt bei niedriger Hitze ca. 10 Minuten weich dünsten.
  2. Den fein geschnittenen Wirsing dazugeben und weitere 5 Minuten mitdünsten.
  3. Die klare, heiße Fleischbrühe in die Suppenschüssel gießen.
  4. Das gedünstete Gemüse in die Schüssel geben und mit der heißen, klaren Brühe übergießen.
  5. Mit Salz abschmecken und sofort servieren, damit das Gemüse knackig bleibt.

Grundlage: Malatinszky Fanny szakácskönyve (klassisches ungarisches Kochbuch), modernisiert. Kalorien und Eiweiß sind geschätzte Werte.

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