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Gefüllter Wirsing

Zeit: 1 Std. 30 Min. (davon aktive Arbeit: ca. 45 min)6 Portionenca. 590 kcal / Portion (geschätzt)ca. 29 g Eiweiß / Portion
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Zutaten

Zubereitung

Tippe auf einen Schritt, wenn du ihn erledigt hast.

  1. Die Wirsingköpfe halbieren und in Salzwasser ca. 10-12 Minuten kochen, bis die Blätter weich sind, der Kopf aber noch seine Form hält.
  2. Abseihen, abkühlen lassen, dann das Innere vorsichtig aushöhlen, sodass eine halbkugelförmige Mulde entsteht - das Ausgehöhlte beiseitestellen.
  3. Das Schweinefleisch braten, abkühlen lassen und mahlen.
  4. Den Reis im Schmalz glasig anrösten, mit der Fleischbrühe aufgießen und zugedeckt ca. 10 Minuten halb weich dünsten.
  5. Mit dem gemahlenen Fleisch, den Eiern, Salz und Pfeffer vermischen - falls vom ausgehöhlten Wirsing etwas übrig ist, fein gehackt ebenfalls untermischen.
  6. In eine gebutterte, feuerfeste Form Butterstückchen legen, mit Semmelbröseln bestreuen, die Hälfte des Sauerrahms darüberträufeln.
  7. Darauf die gefüllten Wirsing-Halbkugeln nebeneinander setzen.
  8. Obenauf wieder Butterstückchen und Semmelbrösel geben, dann mit dem restlichen Sauerrahm und der Sahne übergießen.
  9. Im vorgeheizten Ofen bei 190-200 °C rötlich backen, ca. 35-40 Minuten.
  10. Sofort, in der Auflaufform, servieren.

Grundlage: Malatinszky Fanny szakácskönyve (klassisches ungarisches Kochbuch), modernisiert. Kalorien und Eiweiß sind geschätzte Werte.

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