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Rinderfiletmedaillons mit Gänseleber

Zeit: 30 Min.4 Portionenca. 550 kcal / Portion (geschätzt)ca. 36 g Eiweiß / Portion
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Zutaten

Zubereitung

Tippe auf einen Schritt, wenn du ihn erledigt hast.

  1. Die Filetmedaillons salzen, pfeffern.
  2. In einer Pfanne das Fett bei starker Hitze erhitzen und die Medaillons pro Seite 2-3 Minuten braten, bis sie den gewünschten Gargrad (rosa) erreicht haben, dann herausnehmen und mit Folie abgedeckt ruhen lassen.
  3. In derselben (oder einer anderen) Pfanne mit wenig Fett die Gänseleberscheiben bei sehr starker Hitze pro Seite nur 30-60 Sekunden braten, da sie schnell zerlaufen - leicht salzen.
  4. Die Gänseleber herausnehmen und warm beiseitestellen.
  5. In die Bratpfanne eine Prise Mehl streuen, 1 Minute anrösten, dann mit dem Madeira aufgießen, aufkochen und den Pfannenboden lösen.
  6. Die Fleischbrühe dazugießen und bei mittlerer Hitze 3-4 Minuten kochen, bis eine sirupartige Sauce entsteht; nach Belieben mit einem Stück kalter Butter glänzend verrühren.
  7. Auf jedes Filetmedaillon eine Scheibe Gänseleber legen, mit der Madeira-Bratensauce übergießen und sofort servieren.

Grundlage: Malatinszky Fanny szakácskönyve (klassisches ungarisches Kochbuch), modernisiert. Kalorien und Eiweiß sind geschätzte Werte.

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