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Gulab Jamun (Teigkugeln in Rosensirup)

Zeit: 1 Stunde 15 Minuten8 Portionen (16 Stück)ca. 290 kcal / Portion (geschätzt)ca. 5 g Eiweiß / Portion

Gulab Jamun ist das beliebteste Dessert der indischen Feste: aus Milchpulver geformte Kugeln, tief goldgelb frittiert und in Kardamom-Rosen-Sirup getränkt. Weich, sirupartig und duftend. Zu Diwali, auf Hochzeiten und Festen darf es nicht fehlen.

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Zutaten

Zubereitung

Tippe auf einen Schritt, wenn du ihn erledigt hast.

  1. Zuerst den Sirup zubereiten: Zucker mit Wasser, Kardamom und Safran 5 Minuten kochen, bis er leicht dickflüssig ist. Das Rosenwasser zugeben. Warm halten.
  2. Das Milchpulver mit Mehl und Backpulver vermischen. Butter und so viel Milch zugeben, dass ein weicher, nicht klebriger Teig entsteht. Nicht lange kneten.
  3. Den Teig abgedeckt 10 Minuten ruhen lassen. In etwa 16 gleiche Stücke teilen und zwischen den Handflächen zu glatten, rissfreien Kugeln rollen.
  4. Das Öl bei kleiner bis mittlerer Hitze auf 150 °C erhitzen (nicht zu heiß). Die Kugeln portionsweise vorsichtig hineingeben.
  5. Langsam 8–10 Minuten frittieren und dabei ständig wenden, bis sie tief goldbraun sind.
  6. Die heißen Kugeln sofort in den warmen Sirup legen und mindestens 1 Stunde ziehen lassen. Warm oder bei Raumtemperatur servieren.

Eigenes Rezept von Receptnaptár. Kalorien und Eiweiß sind geschätzte Werte.

Tipps

Häufige Fragen

Was kann das Milchpulver ersetzen?

Khoya (eingedickte Milch) ist das Original, das Milchpulver ist aber bequemer.

Wie lange hält es sich?

Im Sirup im Kühlschrank 5 Tage.

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