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Lemon Rice (Kurkuma-Zitronenreis mit Erdnüssen)

Zeit: 25 Min.4 Portionenca. 450 kcal / Portion (geschätzt)ca. 10 g Eiweiß / Portion
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Zutaten

Zubereitung

Tippe auf einen Schritt, wenn du ihn erledigt hast.

  1. Die Senfkörner im Öl braten, bis sie aufspringen, dann den Dal und die Erdnüsse zugeben und goldbraun braten.
  2. Die Curryblätter, die Chilis und das Kurkuma zugeben und 30 Sekunden braten.
  3. Den gekochten Reis einrühren, würzen und sanft wenden, bis er gleichmäßig gelb ist.
  4. Vom Herd nehmen und den Zitronensaft und den Koriander einrühren.
  5. passt auch gut zu Dal oder Curry; es hält sich 3 Tage in einer Box; mit einem Löffel Wasser besprenkeln und zugedeckt 2-3 Minuten in der Mikrowelle aufwärmen, dabei halbwegs umrühren.

Eigenes Rezept von Receptnaptár. Kalorien und Eiweiß sind geschätzte Werte.

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