Schnelle Ramen-Suppe mit Tomate und Würstchen
Zeit: 15 Min. 2 Portionen ca. 480 kcal / Portion (geschätzt) ca. 17 g Eiweiß / Portion
Tomaten-Ramen ist der kreative Verwandte japanischer schneller Hausgerichte: Die Ramennudeln werden nicht mit der Gewürztüte, sondern mit frischen Tomaten und Brühe gekocht, wodurch sie lebendiger, säuerlicher und salzärmer werden. Mit Würstchen und Ei ist in zehn Minuten eine vollständige Mahlzeit fertig.
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Zubereitung
Tippe auf einen Schritt, wenn du ihn erledigt hast.
Das Sesamöl in einem Topf bei mittlerer Hitze erhitzen und Zwiebel und Knoblauch 2 Minuten anbraten. ⏱ Timer: 2 Min Die Tomaten zugeben und 2–3 Minuten kochen, bis sie zerfallen und Saft austritt. ⏱ Timer: 2 Min Mit der Brühe und dem Wasser aufgießen, die Sojasauce zugeben und aufkochen. Die Ramennudeln (statt der Gewürztüte verwenden wir die Brühe) und die Würstchen dazugeben; 3–4 Minuten kochen, bis die Nudeln weich sind. ⏱ Timer: 3 Min Probieren und bei Bedarf mit Sojasauce und Salz abschmecken. In Schalen füllen, mit Frühlingszwiebeln und dem halbierten Ei belegen; sofort servieren.
Quelle: Wikibooks Cookbook – Quick Tomato Noodle Soup (CC BY-SA 4.0), bearbeitet und übersetzt. Auch diese Seite steht unter der Lizenz CC BY-SA 4.0.
Tipps
Verwenden Sie statt der Gewürztüte eine gute Brühe: schmackhafter und weniger salzig. Kochen Sie die Tomaten zuerst weich, damit ihr Saft die Suppe andickt. Kochen Sie das Ei 7 Minuten, um die weiche, sirupartige „Ajitama“-Konsistenz des Eigelbs zu erhalten. Lässt sich mit Gemüse (Spinat, Mais) ergänzen.
Häufige Fragen
Warum ist sie so weniger salzig?
Die gekaufte Gewürztüte ist sehr salzig; mit Brühe und Sojasauce steuern Sie es selbst.
Vegetarisch?
Mit Gemüsebrühe, statt Würstchen mit Tofu oder Pilzen.
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