ReceptnaptárAlle Rezepte
Rezepte › Japanisch › Mittagessen

Miso-Thunfisch-Bratreis mit Ei

Zeit: 25 Min.3 Portionenca. 470 kcal / Portion (geschätzt)ca. 25 g Eiweiß / Portion
In Receptnaptár öffnen — Portionsrechner, Kochmodus, speichern

Zutaten

Zubereitung

Tippe auf einen Schritt, wenn du ihn erledigt hast.

  1. Den Reis trocken kochen, mit lockeren Körnern.
  2. In einer großen Pfanne die Zwiebel in 1 EL Öl weich braten, dann Kohl und Sprossen dazugeben.
  3. Chilipaste und Paprika einrühren, dann den Reis dazugeben.
  4. Miso und Honig dazugeben, gründlich vermischen, mit scharfer Sauce würzen und den Thunfisch unterheben.
  5. Den Reis zur Seite schieben, die Eier mit dem restlichen Öl auf der anderen Seite der Pfanne aufschlagen und verrühren, dann unter den Reis mischen.
  6. Mit Frühlingszwiebel und, falls gewünscht, Katsuobushi bestreut servieren.

Quelle: Wikibooks Cookbook – Tuna Fried Rice (CC BY-SA 4.0), bearbeitet und übersetzt. Auch diese Seite steht unter der Lizenz CC BY-SA 4.0.

Ähnliche Rezepte

Weitere japanische Ideen

Anleitung (auf Ungarisch) · Datenschutz (auf Ungarisch) · Impressum (auf Ungarisch) · Redaktionelle Grundsätze (auf Ungarisch) · Cookie-Einstellungen

Sprache: Magyar · English · Español