Grünes-Chili-Rinderragout
Zeit: 2 Std.6 Portionenca. 430 kcal / Portion (geschätzt)ca. 36 g Eiweiß / Portion
In Receptnaptár öffnen — Portionsrechner, Kochmodus, speichern
Zubereitung
Tippe auf einen Schritt, wenn du ihn erledigt hast.
- Das Fleisch in etwa 5 cm große Würfel schneiden und in einem großen, schweren Topf in wenig Öl anbraten.
- Die Zwiebel zugeben, dann – falls verwendet – die Kartoffeln, und auch diese anbraten.
- Überschüssiges Fett abgießen.
- Die Zucchini (falls verwendet), die Chilis, das Knoblauchsalz, das Salz und das Wasser zugeben.
- Aufkochen, dann bei niedriger Hitze mindestens eine halbe Stunde köcheln lassen.
- In tiefen Schalen mit Löffel und frischem Brot servieren.
Quelle: Project Gutenberg – Green Chile Stew – A Taste of New Mexico Kitchens (Közkincs (public domain)), bearbeitet und übersetzt. Auch diese Seite steht unter der Lizenz Közkincs (public domain).
Ähnliche Rezepte
Weitere mexikanische Ideen
Anleitung (auf Ungarisch) · Datenschutz (auf Ungarisch) · Impressum (auf Ungarisch) · Redaktionelle Grundsätze (auf Ungarisch) · Cookie-Einstellungen
Sprache: Magyar · English · Español