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Kaszotto z pieczarkami (Graupen-Risotto mit Champignons)

Zeit: 50 Min (davon aktive Arbeit: ca. 30 min)4 Portionenca. 180 kcal / Portion (geschätzt)ca. 15 g Eiweiß / Portion
Kaszotto z pieczarkami (Graupen-Risotto mit Champignons) (Illustration) In Receptnaptár öffnen — Portionsrechner, Kochmodus, speichern

Zutaten

Zubereitung

Tippe auf einen Schritt, wenn du ihn erledigt hast.

  1. Dünste in einem Topf Zwiebel und Knoblauch in der Hälfte der Butter weich, gib die Graupen dazu und röste sie 2 Minuten an.
  2. Gib nach und nach die heiße Brühe dazu und gare bei niedriger Hitze unter gelegentlichem Rühren 35-40 Minuten, bis es weich und cremig ist.
  3. Brate währenddessen die Pilze im restlichen Butter an, bis die Flüssigkeit verkocht ist, und würze.
  4. Rühre Pilze und Käse unter die Graupen und bestreue mit Petersilie.
  5. Es hält sich 3-4 Tage in einer Box; mit einem Löffel Wasser beträufeln und mit Deckel 2-3 Minuten in der Mikrowelle aufwärmen, dabei einmal umrühren.

Eigenes Rezept von Receptnaptár. Kalorien und Eiweiß sind geschätzte Werte.

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