Kiełbasa w sosie cebulowym (Wurst in Zwiebelsauce mit Kartoffeln)
Zeit: 40 Min4 Portionenca. 760 kcal / Portion (geschätzt)ca. 28 g Eiweiß / Portion
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Zubereitung
Tippe auf einen Schritt, wenn du ihn erledigt hast.
- Koche die Kartoffeln (geschält oder mit Schale) in Salzwasser.
- Brate die Wurst im Öl an, gib dann die Zwiebeln dazu und gare 10 Minuten, bis sie weich und goldbraun sind.
- Bestreue mit dem Mehl, rühre um und gib dann Senf, Tomatenmark und Wasser dazu.
- Köchle 10 Minuten, bis die Sauce eindickt; würze mit Majoran und Pfeffer.
- Serviere mit den Kartoffeln; es hält sich 3-4 Tage in einer Box; mit Deckel 2-3 Minuten in der Mikrowelle aufwärmen, dabei einmal umrühren.
Eigenes Rezept von Receptnaptár. Kalorien und Eiweiß sind geschätzte Werte.
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