Fischfrikadellen (Rybnyje Kotlety)
Zeit: 40 Min. 4 Portionen ca. 360 kcal / Portion (geschätzt) ca. 31 g Eiweiß / Portion
Fischfrikadellen gehören zu den Grundgerichten der russischen Schul- und Hausmannskost, billig und von allen geliebt. Das Brot hält den Fisch saftig, die Brösel geben eine knusprige Kruste. Mit Zitrone aufgefrischt ausgezeichnet.
In Receptnaptár öffnen — Portionsrechner, Kochmodus, speichern
📱 Bildschirm beim Kochen eingeschaltet lassen
Stopp
Zubereitung
Tippe auf einen Schritt, wenn du ihn erledigt hast.
Den Fisch gründlich mit dem ausgedrückten Brot, Zwiebel, Ei, Salz und Pfeffer verkneten. Die Masse 15 Minuten kühlen. ⏱ Timer: 15 Min Mit nassen Händen 8 ovale Frikadellen formen und in den Bröseln wenden. Das Öl bei mittlerer Hitze erhitzen. Die Frikadellen je 4 Minuten pro Seite goldbraun braten. ⏱ Timer: 4 Min Mit Kartoffelpüree, Zitrone und Remouladensauce servieren.
Eigenes Rezept von Receptnaptár. Kalorien und Eiweiß sind geschätzte Werte.
Tipps
Den Fisch kalt verarbeiten, damit die Frikadellen nicht kleben. Das Brot gut ausdrücken, sonst zerfällt die Masse. Den Fisch nach Geschmack mischen: Hecht und Kabeljau zusammen gehen auch.
Häufige Fragen
Was serviert man dazu?
Kartoffelpüree, gedämpftes Gemüse, Remouladensauce.
Kann man sie einfrieren?
Ja, roh geformt 2 Monate.
Ähnliche Rezepte
Weitere russische Ideen
Anleitung (auf Ungarisch) · Datenschutz (auf Ungarisch) · Impressum (auf Ungarisch) · Redaktionelle Grundsätze (auf Ungarisch) · Cookie-Einstellungen
Sprache: Magyar · English · Español