Auberginen-„Kaviar“ (Baklaschannaja Ikra)
Zeit: 45 Min. 6 Portionen ca. 150 kcal / Portion (geschätzt) ca. 2 g Eiweiß / Portion
Auberginen-„Kaviar“ (Baklaschannaja Ikra) ist einer der beliebtesten kalten Gemüseaufstriche der sowjetischen und russischen Küche. Der Name verweist auf Kaviar, weil die gehackte Aubergine körnig ist. Er wird aufs Brot gestrichen oder als Beilage gereicht.
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Zubereitung
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Die Auberginen einstechen und bei 200 °C 35-40 Minuten rösten, bis sie ganz zusammenfallen. ⏱ Timer: 35 Min Abkühlen lassen, schälen und das Fruchtfleisch mit einem Messer fein hacken. Zwiebeln und Paprika in Öl 8 Minuten braten. ⏱ Timer: 8 Min Die gewürfelten Tomaten zugeben und 10 Minuten kochen, bis es dick wird. ⏱ Timer: 10 Min Die Aubergine und den zerdrückten Knoblauch einrühren und 5 Minuten kochen. ⏱ Timer: 5 Min Mit Essig, Salz und Pfeffer abschmecken; kalt mit Dill und Brot servieren.
Eigenes Rezept von Receptnaptár. Kalorien und Eiweiß sind geschätzte Werte.
Tipps
Das Rösten gibt der Aubergine ein rauchiges Aroma; über offener Flamme noch besser. Den Auberginensaft abgießen, sonst bleibt sie bitter. Einen Tag gekühlt schmeckt sie noch besser.
Häufige Fragen
Wie lange hält er sich?
5 Tage im Kühlschrank; in Gläsern einmachbar.
Warum „Kaviar“?
Die Körnchen der gehackten Aubergine ähneln Kaviar.
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