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Geschmorte Auberginen mit Knoblauch (Berenjenas mareadas)

Zeit: 40 Min.2 Portionenca. 270 kcal / Portion (geschätzt)ca. 1 g Eiweiß / Portion
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Zutaten

Zubereitung

Tippe auf einen Schritt, wenn du ihn erledigt hast.

  1. Die Auberginen streifenweise schälen (nicht vollständig), dann in dünne Scheiben schneiden.
  2. Die Scheiben etwa 15-20 Minuten in gesalzenes Zitronenwasser legen, damit sie nicht bitter werden oder braun anlaufen.
  3. Olivenöl in einer Pfanne erhitzen, den gehackten Knoblauch darin anschwitzen, dann herausnehmen und zur Seite stellen.
  4. Die Auberginenscheiben abtropfen lassen und in dasselbe Öl geben. Zudecken und im eigenen Saft bei niedriger Hitze schmoren, bis sie weich sind.
  5. Vor dem Servieren mit dem beiseitegestellten angeschwitzten Knoblauch bestreuen.

Quelle: Wikibooks – Artes culinarias – Artes culinarias/Recetas/Berenjenas mareadas (CC BY-SA 4.0), bearbeitet und übersetzt. Auch diese Seite steht unter der Lizenz CC BY-SA 4.0.

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