ReceptnaptárAlle Rezepte
Rezepte › Südostasiatisch › Abendessen

Gai yang (gegrilltes Hähnchen mit Zitronengras)

Zeit: 1 Std. (davon aktive Arbeit: ca. 20 min)Marinieren: mindestens 3 Stunden, am besten über Nacht4 Portionenca. 680 kcal / Portion (geschätzt)ca. 50 g Eiweiß / Portion

Isaan-Grillhähnchen: in einer Marinade aus Zitronengras, Knoblauch und Koriander mariniert, langsam über Glut gegrillt. Mit Som Tam und Klebreis bildet es das klassische Dreigespann Nordostthailands.

In Receptnaptár öffnen — Portionsrechner, Kochmodus, speichern

Zutaten

Zubereitung

Tippe auf einen Schritt, wenn du ihn erledigt hast.

  1. Zitronengras, Knoblauch, Korianderstiele und weißen Pfeffer im Mörser oder Zerkleinerer zu einer Paste zerstoßen.
  2. Fischsauce, Sojasauce, Oystersauce, Palmzucker, Kurkuma und Öl einrühren.
  3. Das Hähnchen an den dickeren Stellen einschneiden, gründlich mit der Marinade einreiben, auch unter die Haut, dann abgedeckt mindestens 3 Stunden, besser über Nacht, kühl stellen.
  4. Eine halbe Stunde vor dem Grillen aus dem Kühlschrank nehmen. Auf Holzkohleglut bei mittlerer Hitze oder im 200 °C heißen Ofen auf dem Rost 40-45 Minuten grillen, alle 10 Minuten wenden, bis die Haut knusprig und das Fleisch durch ist (am Schenkel klarer Saustritt).
  5. 10 Minuten ruhen lassen, dann in Stücke schneiden und mit süßer Chilisauce, Klebreis und Papayasalat servieren.

Eigenes Rezept von Receptnaptár. Kalorien und Eiweiß sind geschätzte Werte.

Tipps

Ähnliche Rezepte

Weitere südostasiatische Ideen

Anleitung (auf Ungarisch) · Datenschutz (auf Ungarisch) · Impressum (auf Ungarisch) · Redaktionelle Grundsätze (auf Ungarisch) · Cookie-Einstellungen

Sprache: Magyar · English · Español