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Svinsko s kiselo zele (bulgarisches Schweinefleisch mit Sauerkraut)

Zeit: 1 Std. 20 Min. (davon aktive Arbeit: ca. 25 min)6 Portionenca. 420 kcal / Portion (geschätzt)ca. 24 g Eiweiß / Portion

Svinsko s kiselo zele ist ein Grundgericht der bulgarischen Winterküche, das im Fass gegorenes Kraut mit der Zeit des Schweineschlachtens verbindet. Die Schweineschulter wird mit dem Sauerkraut langsam weich, das Paprikapulver gibt ihr eine tiefe, warme Farbe. Ein günstiges, einfaches Gericht, das sich in der Dose 5 Tage hält und sich deshalb ideal zum Vorkochen eignet.

Svinsko s kiselo zele (bulgarisches Schweinefleisch mit Sauerkraut) (Illustration) In Receptnaptár öffnen — Portionsrechner, Kochmodus, speichern

Zutaten

Zubereitung

Tippe auf einen Schritt, wenn du ihn erledigt hast.

  1. Brate das Fleisch im Öl an, gib die Zwiebel dazu und gare 5 Minuten.
  2. Bestreue mit den Paprikasorten, gib die Passata und 200 ml Wasser dazu und schmore abgedeckt 25 Minuten.
  3. Gib das Sauerkraut, die Lorbeerblätter und die Pfefferkörner dazu und gieße 300 ml Wasser dazu.
  4. Schmore abgedeckt bei niedriger Hitze (oder im 180 °C-Ofen) weitere 40 Minuten, bis das Fleisch weich ist.
  5. Serviere mit Brot; es hält sich 5 Tage in einer Box; erwärme es abgedeckt 2-3 Minuten in der Mikrowelle, dabei einmal umrühren.

Eigenes Rezept von Receptnaptár. Kalorien und Eiweiß sind geschätzte Werte.

Tipps

Häufige Fragen

Welches Schweinefleisch eignet sich am besten?

Schulter oder Nacken: Sie sind etwas fetter und bleiben darum beim langen Schmoren mürbe und saftig.

Lässt es sich einfrieren?

Ja, Sauerkrautgerichte vertragen das Einfrieren gut, es hält sich 3 Monate. Am nächsten Tag aufgewärmt schmeckt es noch besser.

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