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Seehecht nach galicischer Art mit Kartoffeln und Paprikaöl (Merluza a la gallega)

Zeit: 45 Min.4 Portionenca. 1020 kcal / Portion (geschätzt)ca. 90 g Eiweiß / Portion
Seehecht nach galicischer Art mit Kartoffeln und Paprikaöl (Merluza a la gallega) (Illustration) In Receptnaptár öffnen — Portionsrechner, Kochmodus, speichern

Zutaten

Zubereitung

Tippe auf einen Schritt, wenn du ihn erledigt hast.

  1. Wasser in einem Topf aufkochen.
  2. Die geschälten, in dicke Scheiben geschnittenen Kartoffeln, die in Streifen geschnittene Zwiebel, den Knoblauch, die Petersilie, das Salz und die grünen Erbsen zugeben.
  3. Wenn das Gemüse halb weich ist, den in Stücke geschnittenen Seehecht zugeben.
  4. Weiterkochen, bis Fisch und Kartoffeln weich sind.
  5. Währenddessen in einer separaten Pfanne Olivenöl erhitzen und darin in Scheiben geschnittenen Knoblauch anschwitzen.
  6. Vom Herd nehmen und das Paprikapulver einrühren.
  7. Fisch und Gemüse auf einer Platte anrichten und mit dem Knoblauch-Paprika-Öl übergießen.

Quelle: Wikibooks – Artes culinarias – Artes culinarias/Recetas/Merluza a la gallega (CC BY-SA 4.0), bearbeitet und übersetzt. Auch diese Seite steht unter der Lizenz CC BY-SA 4.0.

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