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Hühnerragout vom Lande mit scharfen Chilis (galinha caipira à moda da roça)

Zeit: 1 Std. 10 Min.6 Portionenca. 450 kcal / Portion (geschätzt)ca. 55 g Eiweiß / Portion

Galinha Caipira ist ein Gericht des brasilianischen Landlebens: Das Huhn aus Freilandhaltung mit seinem festeren Fleisch wird langsam geschmort, bis es eine eigene, dichte Soße hat. Das Wort Roça bedeutet Bauernhof, und das Rezept ist wirklich so einfach: Du brauchst nur Zwiebeln, Salz und etwas scharfe Paprika. Der Geschmack hängt vor allem am Huhn, es lohnt sich also, gute Ware zu wählen.

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Zutaten

Zubereitung

Tippe auf einen Schritt, wenn du ihn erledigt hast.

  1. Die scharfen Chilis und das Salz zusammen zerstoßen.
  2. Das Huhn mit der Zwiebel und der Chili-Salz-Mischung anbraten, bis es am Topfboden festzuhaften beginnt.
  3. Mit dem Wasser aufgießen und etwa 1 Stunde bei schwacher Hitze schmoren, bis das Huhn weich ist und eine saftige Sauce entstanden ist.
  4. Mit gekochtem weißem Reis servieren.

Quelle: Wikibooks – Livro de receitas – Galinha caipira à moda da roça (CC BY-SA 4.0), bearbeitet und übersetzt. Auch diese Seite steht unter der Lizenz CC BY-SA 4.0.

Tipps

Häufige Fragen

Lässt es sich einfrieren?

Ja, zusammen mit der Soße hält es sich 3 Monate. Taue es im Kühlschrank auf und erwärme es bei kleiner Hitze.

Was passt dazu?

Am besten gekochter weißer Reis, denn er nimmt die Soße gut auf. In Brasilien gibt es dazu oft Brei aus Maismehl oder gedünsteten Blattkohl.

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