Crema de brócoli y cheddar
Tiempo: 35 min4 racionesaprox. 420 kcal / ración (estimado)aprox. 20 g de proteína / ración
Abrir en Receptnaptár — calculadora de raciones, modo cocina, guardar
Preparación
Toca un paso cuando lo hayas terminado.
- Sofríe la cebolla en la mantequilla, espolvorea con la harina y cocina 1 minuto.
- Añade batiendo el caldo y la leche y lleva a ebullición.
- Añade el brócoli y la zanahoria y cocina 15 minutos.
- Haz puré la mitad de la sopa con una batidora de mano, luego fuera del fuego incorpora el queso; sazona con nuez moscada, sal y pimienta.
- Se conserva 3 días en un recipiente de sopa; recalienta tapado en el microondas a potencia media durante 3-4 minutos, removiendo a mitad.
Receta propia de Receptnaptár. Las calorías y las proteínas son valores estimados.
Recetas parecidas
Más ideas de americana
Cómo usarlo (en húngaro) · Privacidad (en húngaro) · Aviso legal (en húngaro) · Principios editoriales (en húngaro) · Configuración de cookies
Idioma: Magyar · English · Deutsch