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Arroz frito picante con jengibre y cebolleta

Tiempo: 20 min3 racionesaprox. 420 kcal / ración (estimado)aprox. 9 g de proteína / ración

El arroz frito picante es el clásico aprovechamiento de sobras de la cocina china y del sudeste asiático: arroz frío del día anterior saltado a fuego fuerte con ajo, jengibre, guindilla y salsa de soja. El secreto está en el arroz seco y un wok muy caliente.

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Ingredientes

Preparación

Toca un paso cuando lo hayas terminado.

  1. Desmenuzamos el arroz frío con las manos, para que no queden grumos.
  2. Calentamos el aceite en un wok o sartén grande a fuego fuerte, y sofreímos la cebolla, el ajo, el jengibre y la guindilla 1-2 minutos.
  3. Añadimos la parte blanca de la cebolleta, y sofreímos medio minuto más.
  4. Incorporamos el arroz, y lo saltamos a fuego fuerte, removiendo todo el tiempo, 3-4 minutos, hasta que cada grano esté caliente y suelto.
  5. Rociamos con la salsa de soja, la salsa de pescado y los copos de guindilla, y seguimos saltando 1-2 minutos más.
  6. Sazonamos con sal y pimienta, espolvoreamos con la parte verde de la cebolleta, y servimos de inmediato.

Fuente: Wikibooks Cookbook – Spicy Fried Rice (CC BY-SA 4.0), adaptada y traducida. Esta página también tiene licencia CC BY-SA 4.0.

Consejos

Preguntas frecuentes

¿Por qué me queda pegajoso el arroz frito?

Se hizo con arroz demasiado fresco, todavía caliente o húmedo; déjalo enfriar, a ser posible toda una noche en la nevera.

¿Sin salsa de pescado?

Se puede sustituir por más salsa de soja y una pizca de sal.

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