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Ensalada rápida de col al estilo kimchi

Tiempo: 25 min + reposo4 racionesaprox. 80 kcal / ración (estimado)aprox. 3 g de proteína / ración

La ensalada de col rápida al estilo kimchi es la pariente fresca y rápida del kimchi tradicional, fermentado durante semanas: la col salada con guindilla, ajo y jengibre da en media hora una ensalada agridulce, picante y crujiente. Es excelente como guarnición, con arroz, o incluso en bocadillos.

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Ingredientes

Preparación

Toca un paso cuando lo hayas terminado.

  1. Mezclamos bien la col con la sal (masajeándola), y la dejamos reposar 15 minutos, para que suelte su jugo.
  2. Enjuagamos la col (si queda demasiado salada), la escurrimos bien apretando, y la ponemos en un bol.
  3. Mezclamos el ajo, el jengibre, el vinagre, la salsa de soja, la guindilla y el azúcar hasta obtener una pasta.
  4. Añadimos a la col la zanahoria, el rabanito y la cebolleta.
  5. Mezclamos bien con la pasta (con guantes, porque la guindilla pica en la piel), y espolvoreamos con sésamo.
  6. Se puede comer de inmediato, pero está mejor tras reposar 1-2 horas (o toda la noche) en la nevera; se guarda en un tarro.

Receta propia de Receptnaptár. Las calorías y las proteínas son valores estimados.

Consejos

Preguntas frecuentes

¿Esto es kimchi de verdad?

No, el kimchi auténtico se fermenta durante días; esta es una versión rápida y fresca.

¿Es vegana?

Sí, tal como está (no lleva salsa de pescado).

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