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Mousse de chocolate con tofu sedoso

Tiempo: 15 min + enfriado4 racionesaprox. 180 kcal / ración (estimado)aprox. 9 g de proteína / ración

La crema de chocolate con tofu sedoso es la versión moderna y vegana de los postres de tofu del este de Asia, sobre todo japoneses y chinos: el tofu sedoso da una base neutra y cremosa, y junto al cacao nadie nota «sabor a tofu». Se hace con poca grasa y mucha proteína.

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Ingredientes

Preparación

Toca un paso cuando lo hayas terminado.

  1. Escurrimos el tofu sedoso, y lo secamos con cuidado con papel de cocina.
  2. Ponemos en la batidora el tofu, el cacao, la miel, la vainilla, la sal y el chocolate (opcional).
  3. Batimos 1-2 minutos hasta que quede totalmente liso y sedoso, raspando una vez las paredes del vaso.
  4. Probamos, y si es necesario, endulzamos con más miel.
  5. Lo repartimos en vasos, y lo metemos en la nevera al menos 2 horas, para que cuaje.
  6. Servimos decorado con frambuesas y hojas de menta.

Receta propia de Receptnaptár. Las calorías y las proteínas son valores estimados.

Consejos

Preguntas frecuentes

¿Se nota el tofu?

No, el cacao y la miel lo cubren por completo.

¿Es vegano?

Sí, con sirope de arce.

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