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Recetas › China › Almuerzo

Yangcong chao niurou (ternera salteada con cebolla)

Tiempo: 25 min4 racionesaprox. 410 kcal / ración (estimado)aprox. 27 g de proteína / ración
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Ingredientes

Preparación

Toca un paso cuando lo hayas terminado.

  1. Mezclamos la ternera con los ingredientes del marinado y dejamos 15 minutos; mientras tanto cocemos el arroz.
  2. Saltamos la ternera en 1 cda. de aceite en un wok caliente a fuego fuerte 1-2 minutos y la sacamos.
  3. Saltamos la cebolla, el pimiento y el ajo en el aceite restante 3 minutos.
  4. Devolvemos la ternera, añadimos la salsa de soja, la salsa de ostras y el azúcar y mezclamos 1 minuto.
  5. Servimos con arroz; se conserva 3 días en un recipiente; recalentamos tapado en el microondas 2-3 minutos, removiendo a la mitad.

Receta propia de Receptnaptár. Las calorías y las proteínas son valores estimados.

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