Petits pots de crème au chocolat light (poharcitos de crema de chocolate con poco azúcar)
Tiempo: 40 min + 2 h de enfriado (de ello, preparación activa: aprox. 20 min)6 poharcitosaprox. 180 kcal / ración (estimado)aprox. 5 g de proteína / ración
Calentamos la leche y disolvemos en ella el chocolate y el cacao.
Mezclamos el huevo y las yemas con el edulcorante y la vainilla (sin que queden espumosos), y después vertemos poco a poco la leche de chocolate caliente.
Vertemos en moldes pequeños o vasos refractarios, los colocamos en una fuente para horno y vertemos agua caliente en la fuente (al baño maría); horneamos 25-30 minutos hasta que los bordes hayan cuajado.
Una vez frío, enfriamos 2 horas; se conservan 3 días.
Receta propia de Receptnaptár. Las calorías y las proteínas son valores estimados.