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Potée auvergnate (olla de cerdo y verduras de Auvernia)

Tiempo: 2 h (de ello, preparación activa: aprox. 30 min)6 racionesaprox. 490 kcal / ración (estimado)aprox. 22 g de proteína / ración
Potée auvergnate (olla de cerdo y verduras de Auvernia) (ilustración) Abrir en Receptnaptár — calculadora de raciones, modo cocina, guardar

Ingredientes

Preparación

Toca un paso cuando lo hayas terminado.

  1. Ponemos la carne en una olla grande, la cubrimos con agua, llevamos a ebullición y retiramos la espuma.
  2. Añadimos la cebolla y el laurel y cocinamos tapado durante 1 hora.
  3. Añadimos la col en trozos, las zanahorias, los puerros y las patatas.
  4. Cocinamos otros 45-60 minutos hasta que todas las verduras y la carne estén tiernas.
  5. Servimos la carne en lonchas con las verduras y un poco del caldo.

Receta propia de Receptnaptár. Las calorías y las proteínas son valores estimados.

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