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Gulasch de cerdo al estilo polaco

Tiempo: 1 h 40 min (de ello, preparación activa: aprox. 35 min)4 racionesaprox. 640 kcal / ración (estimado)aprox. 34 g de proteína / ración

El gulasz wieprzowy es el estofado de cerdo cocinado lentamente de la cocina polaca, pariente del pörkölt húngaro y de los guisos de Europa central. La carne se sella a fuego fuerte, y el tomate, el comino y la hoja de laurel le dan su sabor característico. Se lleva a la mesa con patatas cocidas, pero también está rico con kasha de trigo sarraceno y nokedli (las pastas húngaras). Es ideal para una comida de fin de semana.

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Ingredientes

Preparación

Toca un paso cuando lo hayas terminado.

  1. Secamos la carne con papel de cocina y salpimentamos.
  2. Calentamos el aceite en una olla grande y de fondo grueso a fuego fuerte.
  3. Doramos la carne en tandas, solo tanta cantidad cada vez como entre sin que se toquen las piezas, por todos los lados unos 3-4 minutos por tanda - la costra dorada da el sabor, así que no hay que tener prisa.
  4. Sacamos la carne dorada y la reservamos.
  5. En la misma grasa, pochamos la cebolla picada a fuego medio 5 minutos hasta que esté transparente.
  6. Añadimos el pimentón y la alcaravea, freímos 30 segundos e incorporamos de inmediato el tomate concentrado para que el pimentón no se queme.
  7. Devolvemos la carne, vertemos caldo justo hasta cubrirla y añadimos el laurel.
  8. Llevamos a ebullición, tapamos y cocinamos a fuego bajo 1-1,5 horas hasta que la carne se deshaga fácilmente con un tenedor - comprobamos de vez en cuando y añadimos más líquido si hace falta.
  9. Si la salsa queda muy líquida, la reducimos sin tapar a fuego más fuerte otros 10 minutos.
  10. Servimos con patatas cocidas en agua con sal.

Receta propia de Receptnaptár. Las calorías y las proteínas son valores estimados.

Consejos

Preguntas frecuentes

¿En qué se diferencia del pörkölt húngaro?

El gulasz polaco es pariente del pörkölt, pero se hace con tomate, comino y laurel, y a menudo con más caldo. El sabor es algo más ligero, y el comino y el laurel le dan su carácter.

¿Qué le va bien?

Patatas cocidas, kasha de trigo sarraceno, nokedli o tortitas de patata. Un pepinillo en vinagre o remolacha le sientan bien.

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