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Tekirdağ köftesi (hamburguesas a la parrilla con piyaz)

Tiempo: 45 minMarinado: al menos 1 hora en la nevera4 racionesaprox. 620 kcal / ración (estimado)aprox. 37 g de proteína / ración

En la ciudad tracia de Tekirdağ el köfte siempre se sirve con piyaz de judías blancas. La carne lleva un condimento discreto, con comino y pimienta.

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Ingredientes

Preparación

Toca un paso cuando lo hayas terminado.

  1. Amasa bien la carne con el jugo de la cebolla, el pan rallado, el comino, la sal y la pimienta, y déjala en la nevera tapada al menos 1 hora.
  2. Para el piyaz, frota la cebolla morada con el zumaque y una pizca de sal, y mézclala con las judías, el perejil, el zumo de limón y el aceite de oliva.
  3. Forma con la carne hamburguesas ovaladas del grosor de un pulgar.
  4. Ásalas en una plancha muy caliente 3-4 minutos por lado.
  5. Sirve el köfte con el piyaz de judías y pimiento asado.

Receta propia de Receptnaptár. Las calorías y las proteínas son valores estimados.

Consejos

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