Hühnerfrikassee (fricasé de pollo con champiñones y espárragos, con arroz)
Tiempo: 1 h 4 raciones aprox. 650 kcal / ración (estimado) aprox. 47 g de proteína / ración
El Hühnerfrikassee es un plato principal dominical alemán y hogareño: pollo tierno en una salsa blanca cremosa y ligeramente cítrica con champiñones y espárragos, servido con arroz. Se sostiene como plato elegante de restaurante, pero es aún más natural en una comida familiar. El caldo de pollo casero es su alma.
Abrir en Receptnaptár — calculadora de raciones, modo cocina, guardar
📱 Mantén la pantalla encendida mientras cocinas
Detener
Preparación
Toca un paso cuando lo hayas terminado.
Poner el pollo en una olla con el agua, las verduras y el laurel, llevar a ebullición y cocer a fuego bajo de 30 a 35 minutos hasta que esté tierno. ⏱ Temporizador: 35 min Retirar el pollo, separar la carne del hueso y cortarla en trozos del tamaño de un bocado; colar el caldo. Derretir la mantequilla, sofreír en ella los champiñones, espolvorear luego la harina y remover de 1 a 2 minutos. ⏱ Temporizador: 2 min Verter poco a poco unos 500 ml de caldo de pollo, removiendo, y llevar a ebullición hasta que forme una salsa espesa y lisa. Añadir los espárragos o los guisantes y la carne de pollo y calentar 5 minutos. ⏱ Temporizador: 5 min Mezclar la nata y la yema de huevo y espesar la salsa vertiéndolas en hilo; no hervir después. Sazonar con zumo de limón, sal, pimienta y nuez moscada y servir con arroz.
Receta propia de Receptnaptár. Las calorías y las proteínas son valores estimados.
Consejos
No hiervas nunca la salsa después de añadir la yema de huevo, o se cortará. Cuece el pollo a fuego suave para que se mantenga jugoso y tierno. El zumo de limón y un chorrito de vino blanco seco realzan los sabores cremosos.
Preguntas frecuentes
¿Con qué se pueden sustituir los espárragos?
Los guisantes, la coliflor o las zanahorias también son muy buenos.
¿Se puede preparar con antelación?
Sí, la salsa y el pollo se conservan 1 día en la nevera, pero añade el espesante de yema solo antes de recalentar.
Recetas parecidas
Más ideas de alemana
Cómo usarlo (en húngaro) · Privacidad (en húngaro) · Aviso legal (en húngaro) · Principios editoriales (en húngaro) · Configuración de cookies
Idioma: Magyar · English · Deutsch