Rote-Bete-Salat (ensalada de remolacha con aliño de vinagre y mostaza y eneldo)
Tiempo: 20 min 4 raciones aprox. 190 kcal / ración (estimado) aprox. 3 g de proteína / ración
La Rote-Bete-Salat es un plato frío refrescante y de colores vivos de la cocina alemana: remolacha dulce y terrosa en un aliño ácido. Sirve como entrante por sí sola y como acompañamiento de asados y patatas. Se prepara en un solo bol.
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Preparación
Toca un paso cuando lo hayas terminado.
Si usas remolacha cruda, cuécela con piel durante 40-50 minutos hasta que esté tierna, déjala enfriar, pélala y córtala en rodajas. ⏱ Temporizador: 40 min Mezcla el vinagre, el aceite, la mostaza, la miel, el rábano picante, la sal y la pimienta. Pon las rodajas de remolacha y los aros de cebolla en un bol. Vierte el aliño y mezcla con suavidad. Deja reposar al menos 30 minutos para que se integren los sabores. ⏱ Temporizador: 30 min Espolvorea con eneldo y, si quieres, sirve con nata agria.
Receta propia de Receptnaptár. Las calorías y las proteínas son valores estimados.
Consejos
Deja enfriar la remolacha cocida antes de cortarla para que no se deshaga. Usa guantes de goma, porque la remolacha tiñe mucho. La proporción de cebolla y vinagre marca el equilibrio, así que ajústala al gusto.
Preguntas frecuentes
¿Puedo usar remolacha ya cocida?
Sí, la remolacha cocida envasada al vacío es buena y cómoda.
¿Qué se le puede añadir?
Queso feta, ensalada de nueces o nata agria con rábano picante.
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