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Rotkohl (col lombarda estofada con manzana y clavos)

Tiempo: 1 h 15 min6 racionesaprox. 150 kcal / ración (estimado)aprox. 3 g de proteína / ración

El Rotkohl es el acompañante imprescindible de los asados alemanes de domingo y de fiesta: col lombarda estofada lentamente, agridulce, con manzana y especias. El vinagre le da el rojo brillante, la mermelada la redondez. Está aún mejor al día siguiente.

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Ingredientes

Preparación

Toca un paso cuando lo hayas terminado.

  1. Sofríe la cebolla en la grasa hasta que esté transparente.
  2. Añade la col y las manzanas y rehoga 5 minutos.
  3. Espolvorea con azúcar, vierte el vino y el vinagre, y añade los clavos, el laurel y la sal.
  4. Cuece tapado a fuego lento 45-60 minutos, removiendo de vez en cuando.
  5. Incorpora la mermelada de arándano rojo y cuece otros 5 minutos.
  6. Retira los clavos y el laurel y sirve.

Receta propia de Receptnaptár. Las calorías y las proteínas son valores estimados.

Consejos

Preguntas frecuentes

¿Por qué la col se vuelve morada?

Sin vinagre toma un tono violeta azulado; el ácido la vuelve roja.

¿Con qué se sirve?

Con asados de carne, ganso, pato y albóndigas de patata.

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