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Filetes de conejo al limón

Tiempo: 40 minMarinado: al menos 2 horas4 racionesaprox. 570 kcal / ración (estimado)aprox. 39 g de proteína / ración
Filetes de conejo al limón (ilustración) Abrir en Receptnaptár — calculadora de raciones, modo cocina, guardar

Ingredientes

Preparación

Toca un paso cuando lo hayas terminado.

  1. Vertemos agua hirviendo sobre el conejo y lo dejamos en ella 5-10 minutos; esto ayuda a eliminar cualquier olor fuerte.
  2. Lo sacamos, lo dejamos enfriar, lo cortamos en filetes y lo golpeamos hasta un grosor uniforme.
  3. Sazonamos ambos lados con sal y pimienta.
  4. Espolvoreamos ambos lados con cebolla y perejil picados.
  5. Exprimimos el zumo de limón por ambos lados y dejamos marinar tapado en la nevera al menos 2 horas.
  6. Antes de freír, rebozamos los filetes en harina.
  7. Calentamos abundante manteca en una sartén a fuego medio-alto.
  8. Freímos los filetes 3-4 minutos por lado hasta que queden bien dorados y claros.
  9. Vertemos un poco de agua en la grasa de la sartén, llevamos a ebullición, vertemos el jugo sobre los filetes y servimos de inmediato, calientes.

Basada en: A jó házikonyha (libro de cocina húngaro clásico), actualizada. Las calorías y las proteínas son valores estimados.

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