Tiempo: 1 h 30 min (de ello, preparación activa: aprox. 20 min)5 racionesaprox. 500 kcal / ración (estimado)aprox. 42 g de proteína / ración
El pollo asado entero está en casa en casi todas las cocinas, pero pocos consiguen a la vez una carne jugosa y una piel crujiente. Esta receta usa pocos ingredientes y logra un buen resultado con el salado previo, un riego frecuente y una temperatura más alta al final. Es ideal para la comida del domingo, y con las sobras se puede hacer al día siguiente una ensalada o unos bocadillos.
Lavamos el pollo por dentro y por fuera y lo secamos con papel de cocina.
Lo salamos bien por dentro y por fuera y, si hay tiempo, lo dejamos en la nevera 1-2 horas.
Precalentamos el horno a 180 °C.
Pintamos el pollo con manteca o mantequilla, lo colocamos en una fuente de horno y vertemos 200 ml de agua por debajo.
Si se quiere, ponemos unas ramitas de mejorana dentro del pollo.
Asamos unos 60-70 minutos, regándolo con su propio jugo cada 15-20 minutos.
Si el líquido se consume, añadimos un poco más de agua.
Comprobamos con un termómetro de cocina en el muslo: la temperatura interna debe alcanzar los 74 °C y los jugos deben salir claros.
Durante los últimos 10-15 minutos, asamos a mayor temperatura (200 °C) para que la piel quede crujiente.
Dejamos reposar 10 minutos, trinchamos y servimos con el jugo colado y hervido por encima.
Basada en: A jó házikonyha (libro de cocina húngaro clásico), actualizada. Las calorías y las proteínas son valores estimados.
Consejos
Seca completamente el pollo. Mejor aún, déjalo reposar sin tapar en la nevera: la piel se seca y al final del asado queda mucho más crujiente.
El salado previo no solo sazona la piel: en 1-2 horas la sal penetra también en la carne, y la pechuga queda más jugosa.
Después de asarlo, deja reposar el pollo 10 minutos antes de trincharlo, para que el jugo se quede en la carne y no en la tabla.
Preguntas frecuentes
¿Cómo sé que está hecho?
La temperatura interna medida en el muslo debe llegar a 74 °C, y el jugo que sale debe ser transparente. Sin termómetro, pincha la parte gruesa del muslo: si el jugo sale rosado, sigue asándolo.
¿Qué puedo asar con él en la misma bandeja?
Las patatas, las zanahorias y las cebollas en trozos grandes se pueden colocar alrededor durante la última hora. Recogen el jugo, así que no hace falta preparar otra guarnición.