Tiempo: 35 min4 racionesaprox. 640 kcal / ración (estimado)aprox. 36 g de proteína / ración
El hígado de pollo encebollado es un plato rápido, barato y muy nutritivo de la cocina húngara. El puré con mantequilla y la abundante cebolla pochada equilibran el sabor intenso del hígado, y la mejorana lo perfuma. Se fríe en solo unos minutos, y el éxito depende de que el hígado quede tierno. Con encurtidos está en su mejor versión, sobre todo con csalamádé, una mezcla húngara de verduras encurtidas.
Cocemos las patatas en agua con sal y las hacemos puré con la leche caliente y la mantequilla.
Mientras tanto, rehogamos la cebolla en el aceite durante 8-10 minutos hasta que esté blanda y dorada.
Añadimos el hígado y lo freímos a fuego medio-alto, removiendo, durante 6-8 minutos hasta que ya no esté rosado por dentro.
Espolvoreamos con mejorana y pimienta y añadimos la sal solo al final (si no, el hígado se endurece).
Servimos con el puré y los pepinillos; se conserva 2 días en un recipiente; lo recalentamos tapado en el microondas durante 2-3 minutos, removiendo a mitad de cocción.
Receta propia de Receptnaptár. Las calorías y las proteínas son valores estimados.
Consejos
Sala el hígado solo al final, porque la sal lo endurece y le saca el jugo.
Quita las membranas y los vasos del hígado, porque al freírlo se contraen y lo vuelven correoso.
Está listo cuando ya no está rosado por dentro, pero sigue tierno. El hígado demasiado hecho queda seco y granuloso.
Preguntas frecuentes
¿Cuánto tarda en hacerse el hígado de pollo?
Bastan 6-8 minutos a fuego medio-fuerte. Corta un trozo y, si ya no está rosado, puedes retirarlo del fuego.
¿Cuánto dura?
Aguanta 2 días en un recipiente en la nevera. El hígado es un ingrediente delicado, así que no lo vuelvas a meter en la nevera después de recalentarlo.