ReceptnaptárTodas las recetas
Recetas › Húngara › Desayuno

Tortilla soufflé al horno con carne picada

Tiempo: 30 min4 personasaprox. 420 kcal / ración (estimado)aprox. 23 g de proteína / ración
Tortilla soufflé al horno con carne picada (ilustración) Abrir en Receptnaptár — calculadora de raciones, modo cocina, guardar

Ingredientes

Preparación

Toca un paso cuando lo hayas terminado.

  1. Separamos las yemas de las claras.
  2. Batimos las yemas con la nata agria, la sal y la sémola hasta que estén espumosas.
  3. Batimos las claras a punto de nieve y las incorporamos con suavidad a la mezcla de yemas.
  4. Vertemos en una fuente refractaria untada con mantequilla y horneamos a 200 °C durante 10-12 minutos, hasta que cuaje y se dore ligeramente.
  5. Mientras tanto, doramos la carne picada en grasa junto con la cebolla, salpimentamos y la cocinamos con un poco de agua unos 10 minutos, hasta que esté tierna.
  6. Incorporamos 1 huevo y 1 cda. de nata agria al relleno para ligarlo.
  7. Repartimos el relleno de carne sobre una mitad de la plancha de huevo horneada y doblamos la otra mitad encima, como una tortilla.
  8. Espolvoreamos con queso rallado y volvemos a meter en el horno unos minutos, hasta que el queso se funda.
  9. Servimos caliente.

Basada en: A jó házikonyha (libro de cocina húngaro clásico), actualizada. Las calorías y las proteínas son valores estimados.

Recetas parecidas

Más ideas de húngara

Cómo usarlo (en húngaro) · Privacidad (en húngaro) · Aviso legal (en húngaro) · Principios editoriales (en húngaro) · Configuración de cookies

Idioma: Magyar · English · Deutsch