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Estofado de oveja (juhpörkölt)

Tiempo: 1 h 30 min (de ello, preparación activa: aprox. 25 min)5 racionesaprox. 420 kcal / ración (estimado)aprox. 38 g de proteína / ración

El estofado de oveja, o juhpörkölt, es una herencia de la cocina pastoril de la Gran Llanura húngara, que los pastores preparaban en grandes calderos, igual que en las fiestas de los pueblos. Tiene un sabor fuerte y característico, que la abundante cebolla y un buen pimentón redondean. Escaldar la carne y quitarle la grasa suaviza su fuerte olor. Con tarhonya, una pasta húngara en forma de grano, y una copa de vino tinto es una auténtica comida de la llanura.

Estofado de oveja (juhpörkölt) (ilustración) Abrir en Receptnaptár — calculadora de raciones, modo cocina, guardar

Ingredientes

Preparación

Toca un paso cuando lo hayas terminado.

  1. Retiramos la grasa de la carne, la escaldamos en agua hirviendo y la cortamos en dados.
  2. Pochamos la cebolla picada fina en la manteca hasta que esté translúcida.
  3. Retiramos del fuego e incorporamos el pimentón.
  4. Añadimos la carne, salamos y removemos unos minutos.
  5. Añadimos agua, tapamos y cocemos a fuego bajo 60-70 minutos, removiendo a menudo.
  6. Añadimos más agua si es necesario para que no se pegue.
  7. Está listo cuando la carne está tierna y la salsa espesa.
  8. Servimos caliente con tarhonya o nokedli.

Basada en: A jó házikonyha (libro de cocina húngaro clásico), actualizada. Las calorías y las proteínas son valores estimados.

Consejos

Preguntas frecuentes

¿Qué diferencia hay entre la oveja y el cordero?

El cordero es un animal de menos de un año, de carne clara y sabor más suave. La carne de oveja y de carnero es más oscura y fuerte, y tarda más en ablandarse, por lo que el estofado requiere más tiempo.

¿Se puede hacer en olla a presión?

Sí, a presión se ablanda en 25-30 minutos, pero después hay que reducir la salsa sin tapa. Eso sí, con una cocción lenta los sabores se integran mejor.

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