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Guiso cremoso de col rizada con tocino (kelkáposztafőzelék szalonnával)

Tiempo: 55 min (de ello, preparación activa: aprox. 25 min)4 racionesaprox. 370 kcal / ración (estimado)aprox. 8 g de proteína / ración

El kelkáposzta-főzelék, un plato de col rizada espesada, es una receta sencilla y saciante de la cocina de invierno: la alcaravea, la pimienta negra y el ajo le dan juntos un sabor intenso y característico, y la panceta le aporta profundidad. La col rizada es más suave y tierna que el repollo, por eso le va tan bien el roux. Con salchicha frita, con fasírt (las hamburguesas de carne húngaras) o incluso solo con pan es una comida completa.

Guiso cremoso de col rizada con tocino (kelkáposztafőzelék szalonnával) (ilustración) Abrir en Receptnaptár — calculadora de raciones, modo cocina, guardar

Ingredientes

Preparación

Toca un paso cuando lo hayas terminado.

  1. Lavamos la col, le quitamos el tronco y la cortamos en tiras finas.
  2. La escaldamos con agua hirviendo, la dejamos unos minutos en el agua caliente y la escurrimos.
  3. En una cazuela la ponemos a cocer con suficiente agua para cubrirla, añadimos el tocino, el comino, la pimienta y la sal.
  4. Cocemos tapado a fuego medio 25-30 minutos, hasta que la col esté tierna.
  5. Mientras tanto, en otra cazuela preparamos el roux: derretimos la manteca, añadimos la harina y la tostamos sin parar de remover hasta que quede rojiza.
  6. Añadimos el ajo al roux, lo sofreímos unos segundos y lo diluimos con unas cucharadas de agua fría hasta que quede liso.
  7. Añadimos el roux a la col cocida junto con su agua de cocción y mezclamos bien para que no queden grumos.
  8. Cocemos 8-10 minutos más, hasta que espese y se pierda el sabor a harina cruda; rectificamos de sal si hace falta.

Basada en: Malatinszky Fanny szakácskönyve (libro de cocina húngaro clásico), actualizada. Las calorías y las proteínas son valores estimados.

Consejos

Preguntas frecuentes

¿Uso panceta ahumada o fresca?

La panceta ahumada da un sabor más intenso y característico, y es la opción más habitual. Si prefieres un sabor más suave, también sirven la panceta fresca o un poco de carne ahumada.

¿Cuánto tiempo se conserva?

Aguanta 3 días en la nevera y sigue estando bueno después de recalentarlo. Aligéralo con un poco de agua, porque el roux espesa al enfriarse.

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