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Puré de lentejas en hojaldre

Tiempo: 1 h 30 min (de ello, preparación activa: aprox. 45 min)4 porcionesaprox. 640 kcal / ración (estimado)aprox. 23 g de proteína / ración
Puré de lentejas en hojaldre (ilustración) Abrir en Receptnaptár — calculadora de raciones, modo cocina, guardar

Ingredientes

Preparación

Toca un paso cuando lo hayas terminado.

  1. Enjuagamos las lentejas, las ponemos en una olla con el agua, la cebolla entera, la zanahoria y la chirivía limpias, salamos ligeramente, y cocemos a fuego medio unos 35-40 minutos, hasta que las lentejas estén completamente tiernas.
  2. Mientras tanto preparamos la masa: desmigamos rápidamente la harina con la mantequilla fría en dados y una pizca de sal, añadimos agua helada hasta que apenas se una; la doblamos y estiramos varias veces, la envolvemos en film y la refrigeramos al menos 20 minutos.
  3. Retiramos las verduras y la cebolla de las lentejas ya tiernas, y trituramos las lentejas con un tamiz o con la batidora.
  4. Aparte, en una sartén doramos la harina en la grasa hasta que esté rojiza, retiramos del fuego, incorporamos el pimentón, y cubrimos enseguida con 1-2 dl de caldo de cocción de las lentejas para obtener un roux liso.
  5. Mezclamos el roux con el puré de lentejas, llevamos a hervor, salamos, e incorporamos la crema agria.
  6. Precalentamos el horno a 190°C. Estiramos la masa fría, y forramos con ella un molde de tarta engrasado con mantequilla, dejando el borde algo más alto.
  7. Vertemos el puré de lentejas, lo alisamos, y horneamos 35-40 minutos, hasta que la masa esté dorada.
  8. Cortamos y servimos templado o caliente, en porciones.

Basada en: Malatinszky Fanny szakácskönyve (libro de cocina húngaro clásico), actualizada. Las calorías y las proteínas son valores estimados.

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