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Gulash székely (székelykáposzta)

Tiempo: 2 h (de ello, preparación activa: aprox. 30 min)6 racionesaprox. 480 kcal / ración (estimado)aprox. 24 g de proteína / ración

El székelykáposzta es el encuentro entre el estofado de cerdo y la col agria — lo esencial es el equilibrio: ni la carne ni la col deben dominar sobre la otra.

Gulash székely (székelykáposzta) (ilustración) Abrir en Receptnaptár — calculadora de raciones, modo cocina, guardar

Ingredientes

Preparación

Toca un paso cuando lo hayas terminado.

  1. Calentamos la manteca en una sartén grande a fuego medio, añadimos la cebolla picada y la sofreímos 5 minutos hasta que esté transparente.
  2. Retiramos del fuego, incorporamos el pimentón, volvemos a poner al fuego y añadimos de inmediato la carne en dados.
  3. Doramos la carne en la cebolla con pimentón durante 5-6 minutos hasta que empiece a blanquear por todos los lados.
  4. Añadimos el ajo machacado y la alcaravea, sazonamos con sal y pimienta, y vertemos agua suficiente para cubrir.
  5. Cocinamos tapado a fuego lento 1-1,5 horas hasta que la carne esté casi del todo tierna.
  6. Si la col agria está muy ácida o salada, la aclaramos en un colador con agua fría, y la deshacemos si está apelmazada.
  7. Añadimos la col agria a la carne tierna, removemos, y agregamos un poco más de agua si hace falta para que no se pegue.
  8. Cocinamos tapado otros 30-35 minutos hasta que la col también esté tierna y los sabores se hayan integrado.
  9. Mezclamos la nata agria con la harina hasta que quede homogénea, la templamos con un cucharón de la salsa caliente y la incorporamos de nuevo al guiso.
  10. Hervimos otros 3-4 minutos hasta que la salsa espese, y servimos caliente, con nata agria por encima.

Receta propia de Receptnaptár. Las calorías y las proteínas son valores estimados.

Consejos

Preguntas frecuentes

¿Cuál es la diferencia entre el székelykáposzta y la col en capas al horno (rakott káposzta)?

El székelykáposzta se cocina todo junto en una olla, tipo estofado, con carne y col agria; la col en capas se hornea en capas con arroz y relleno.

¿Con qué se sirve tradicionalmente?

Solo, con una cucharada de nata agria y pan fresco — no necesita guarnición, porque la col agria hace también de acompañamiento.

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