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Barritas de avellana

Tiempo: 1 hunas 20 barritasaprox. 110 kcal / ración (estimado)aprox. 2 g de proteína / ración

Las barritas de avellana son un dulce crujiente de la antigua repostería húngara para el té, cubierto con un glaseado brillante. Avellana tostada, poco azúcar y clara de huevo, secado al horno. No lleva harina, así que es sin gluten.

Barritas de avellana (ilustración) Abrir en Receptnaptár — calculadora de raciones, modo cocina, guardar

Ingredientes

Preparación

Toca un paso cuando lo hayas terminado.

  1. Tostamos las avellanas en el horno a 160 °C de 8 a 10 minutos, les quitamos la piel frotándolas con un paño, las dejamos enfriar y las molemos finas.
  2. Amasamos sobre una tabla enharinada las avellanas con el azúcar, 1 clara y el zumo de medio limón. Si se pega, añadimos un poco más de avellana.
  3. Extendemos la masa con el rodillo hasta unos 5 mm de grosor sobre una oblea o papel de horno.
  4. Para el glaseado, batimos el azúcar glas, la clara y el zumo de limón durante 5 minutos, hasta obtener una pasta espesa, brillante y untable.
  5. Extendemos el glaseado sobre la masa y lo dejamos secar 20 minutos. Cortamos en barritas con un cuchillo afilado y húmedo.
  6. Colocamos las barritas en una bandeja con papel de horno y las secamos a 130-140 °C (120 °C con aire) de 25 a 30 minutos. No deben dorarse. Una vez frías, se conservan 2 semanas en una caja cerrada.

Basada en: Malatinszky Fanny szakácskönyve (libro de cocina húngaro clásico), actualizada. Las calorías y las proteínas son valores estimados.

Consejos

Preguntas frecuentes

¿Con otros frutos secos?

También con almendras, nueces o frutos secos variados.

¿Sin gluten?

Sí, no lleva harina.

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