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Sopa de espárragos con puntas enteras

Tiempo: 45 min4 racionesaprox. 270 kcal / ración (estimado)aprox. 9 g de proteína / ración
Sopa de espárragos con puntas enteras (ilustración) Abrir en Receptnaptár — calculadora de raciones, modo cocina, guardar

Ingredientes

Preparación

Toca un paso cuando lo hayas terminado.

  1. Cortamos las puntas de los espárragos (el tercio superior, más tierno), las cocemos en agua con sal y las reservamos.
  2. Troceamos los tallos duros y los cocemos en el caldo de carne hasta que estén tiernos, unos 15 minutos.
  3. Trituramos con la batidora o pasamos por un tamiz.
  4. Con la mantequilla y la harina hacemos un roux claro, lo cubrimos con el caldo triturado, mezclamos bien y llevamos a ebullición.
  5. Añadimos las puntas de espárrago reservadas y calentamos.
  6. Al servir mezclamos el huevo con la crema agria, lo incorporamos a la sopa y ya no la hervimos más.

Basada en: Malatinszky Fanny szakácskönyve (libro de cocina húngaro clásico), actualizada. Las calorías y las proteínas son valores estimados.

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