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Beefsteak de carne picada envuelto en redaño

Tiempo: 35 min4 porcionesaprox. 450 kcal / ración (estimado)aprox. 29 g de proteína / ración
Beefsteak de carne picada envuelto en redaño (ilustración) Abrir en Receptnaptár — calculadora de raciones, modo cocina, guardar

Ingredientes

Preparación

Toca un paso cuando lo hayas terminado.

  1. Mezclamos la carne picada en un cuenco con el huevo, la cebolla picada fina, sal y pimienta, hasta obtener una masa homogénea.
  2. Formamos 4 porciones iguales, y les damos forma de filetes planos, de unos 2 cm de grosor.
  3. Envolvemos cada filete en redaño (o en 2 lonchas de panceta), para que mantenga su forma durante la fritura.
  4. Calentamos la grasa en una sartén a fuego medio-fuerte.
  5. Metemos los filetes, y los freímos 4-5 minutos por cada lado, hasta que ambos lados cojan una bonita costra dorada, y por dentro también estén bien hechos.
  6. Escurrimos el exceso de grasa sobre papel de cocina, y servimos calientes, con puré de patata o verduras al vapor.

Basada en: Malatinszky Fanny szakácskönyve (libro de cocina húngaro clásico), actualizada. Las calorías y las proteínas son valores estimados.

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