Tiempo: 45 min + 8 h de reposoMarinado: unas horas (cuajado y enfriado)6 racionesaprox. 260 kcal / ración (estimado)aprox. 7 g de proteína / ración
El mishti doi (yogur dulce) es el postre festivo bengalí: un yogur cremoso y dulce, hecho con leche reducida y caramelizada y fermentación natural, que tradicionalmente se prepara en cuencos de barro (matka). Su color tostado y su profundo sabor a caramelo son incomparables.
Llevamos la leche a ebullición en una cazuela de fondo grueso y la cocemos a fuego bajo, removiendo a menudo, 20-25 minutos, hasta que se reduzca a ¾ de su volumen (750 ml).
Añadimos los 100 g de azúcar, removemos hasta que se disuelva y retiramos del fuego.
En otra cacerola pequeña fundimos las 4 cucharadas de azúcar a fuego medio, sin remover, hasta obtener un caramelo dorado, y lo disolvemos con 2 cucharadas de agua, con cuidado (¡salpica!).
Mezclamos el caramelo con la leche caliente y la dejamos enfriar hasta que esté tibia (unos 40 °C, que el dedo pueda tolerar).
Incorporamos el yogur y el cardamomo y repartimos la mezcla en los cuencos.
Dejamos en un lugar templado (por ejemplo, en el horno apagado con la luz encendida) de 6 a 8 horas, hasta que cuaje, y luego en la nevera 2-3 horas; servimos frío con pistachos.