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Frittata di pasta (tortilla de pasta al horno con espaguetis sobrantes)

Tiempo: 30 min4 racionesaprox. 720 kcal / ración (estimado)aprox. 39 g de proteína / ración
Frittata di pasta (tortilla de pasta al horno con espaguetis sobrantes) (ilustración) Abrir en Receptnaptár — calculadora de raciones, modo cocina, guardar

Ingredientes

Preparación

Toca un paso cuando lo hayas terminado.

  1. Bate los huevos con el parmesano, la sal, la pimienta y el perejil.
  2. Mezcla con la pasta, el jamón y la mozzarella.
  3. Calienta el aceite en una sartén grande antiadherente, vierte la mezcla y alísala.
  4. Cocina a fuego medio-bajo durante 8-10 minutos, luego dale la vuelta con la ayuda de un plato y cocina el otro lado 5-6 minutos.
  5. Empacado en raciones se conserva 3 días; se calienta en el microondas en 1,5-2 minutos (y se puede comer frío).

Receta propia de Receptnaptár. Las calorías y las proteínas son valores estimados.

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