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Samgyeopsal (panceta de cerdo a la parrilla)

Tiempo: 25 min4 racionesaprox. 950 kcal / ración (estimado)aprox. 34 g de proteína / ración

El samgyeopsal es uno de los pilares de la cultura coreana de la parrilla: gruesas tiras de panceta de cerdo sin ahumar que se asan en la mesa y se comen envueltas en una hoja de lechuga, con ajo dorado y pasta de soja picante. Los ingredientes son sencillos: lo esencial es la experiencia de asar juntos.

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Ingredientes

Preparación

Toca un paso cuando lo hayas terminado.

  1. Dejamos que las tiras de carne se atemperen y las salpimentamos por ambos lados.
  2. Calentamos a temperatura media-alta una sartén pesada o una plancha, sin aceite (basta con la grasa de la propia carne).
  3. Colocamos las tiras de carne y las doramos, dándoles la vuelta cada pocos minutos, hasta que estén doradas y ligeramente crujientes por ambos lados, unos 10-12 minutos en total.
  4. En los últimos 2-3 minutos ponemos las láminas de ajo en el borde de la sartén, para que también se doren en la grasa fundida.
  5. Cortamos las tiras ya hechas en trozos de un bocado, con unas tijeras o un cuchillo.
  6. Servimos envolviendo en una hoja de lechuga un trozo de carne, ajo dorado, guindilla y un poco de ssamjang.

Receta propia de Receptnaptár. Las calorías y las proteínas son valores estimados.

Consejos

Preguntas frecuentes

¿Por qué no hace falta aceite en la sartén?

El alto contenido en grasa de la panceta basta para hacerla: con más aceite, el plato solo quedaría demasiado graso.

¿Qué es el ssam y cómo se come?

El ssam es el bocado envuelto en una hoja de lechuga: en una hoja se pone un trozo de carne, ajo, guindilla y un poco de salsa, y se come de un bocado.

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