Tiempo: 25 min4 racionesaprox. 950 kcal / ración (estimado)aprox. 34 g de proteína / ración
El samgyeopsal es uno de los pilares de la cultura coreana de la parrilla: gruesas tiras de panceta de cerdo sin ahumar que se asan en la mesa y se comen envueltas en una hoja de lechuga, con ajo dorado y pasta de soja picante. Los ingredientes son sencillos: lo esencial es la experiencia de asar juntos.
Dejamos que las tiras de carne se atemperen y las salpimentamos por ambos lados.
Calentamos a temperatura media-alta una sartén pesada o una plancha, sin aceite (basta con la grasa de la propia carne).
Colocamos las tiras de carne y las doramos, dándoles la vuelta cada pocos minutos, hasta que estén doradas y ligeramente crujientes por ambos lados, unos 10-12 minutos en total.
En los últimos 2-3 minutos ponemos las láminas de ajo en el borde de la sartén, para que también se doren en la grasa fundida.
Cortamos las tiras ya hechas en trozos de un bocado, con unas tijeras o un cuchillo.
Servimos envolviendo en una hoja de lechuga un trozo de carne, ajo dorado, guindilla y un poco de ssamjang.
Receta propia de Receptnaptár. Las calorías y las proteínas son valores estimados.
Consejos
No pongas la carne fría en la sartén: deja antes que se atempere, así se hará de manera más uniforme.
Con tijeras es mucho más fácil trocear la carne ya hecha y resbaladiza que con cuchillo.
Preparado en la grasa fundida, el ajo dorado queda mucho más suave y dulce que crudo.
El ssamjang (mezcla de pasta de soja fermentada y pasta de chile) es imprescindible para servir; también puedes prepararlo tú mismo mezclando doenjang y gochujang a partes iguales.
Preguntas frecuentes
¿Por qué no hace falta aceite en la sartén?
El alto contenido en grasa de la panceta basta para hacerla: con más aceite, el plato solo quedaría demasiado graso.
¿Qué es el ssam y cómo se come?
El ssam es el bocado envuelto en una hoja de lechuga: en una hoja se pone un trozo de carne, ajo, guindilla y un poco de salsa, y se come de un bocado.