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Camotes enmielados (camote asado con canela y piloncillo)

Tiempo: 1 h 10 min4 racionesaprox. 180 kcal / ración (estimado)aprox. 1 g de proteína / ración

Por las calles de Ciudad de México, al anochecer, los camoteros venden boniatos en sus carritos silbantes, un sonido que para muchos habitantes de la ciudad es un recuerdo de infancia. Los camotes enmielados son la versión casera: las rodajas se ablandan en almíbar de piloncillo con canela. Solo llevan cuatro ingredientes, y el horno hace casi todo el trabajo.

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Ingredientes

Preparación

Toca un paso cuando lo hayas terminado.

  1. Precalentamos el horno a 180 °C.
  2. Colocamos las rodajas de camote en un refractario.
  3. Ponemos encima el piloncillo (o espolvoreamos el azúcar moreno) y añadimos el agua y las rajas de canela.
  4. Horneamos tapado unos 60 minutos, bañando de vez en cuando el camote con el líquido almibarado que suelta, hasta que esté completamente tierno.

Fuente: Wikibooks – Cookbook – Cookbook:Camotes Enmielados (Mexican Sweet Yams) (CC BY-SA 4.0), adaptada y traducida. Esta página también tiene licencia CC BY-SA 4.0.

Consejos

Preguntas frecuentes

¿Cuánto tiempo se conservan?

En su almíbar, tapados, aguantan 4 días en la nevera. Fríos también están ricos, pero templados están en su mejor momento.

¿Con qué se sirven?

En México suelen tomarse con un vaso de leche fría o regados con leche condensada, pero el yogur natural también equilibra bien el dulzor.

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