Tiempo: 40 min6 racionesaprox. 560 kcal / ración (estimado)aprox. 24 g de proteína / ración
Este burrito es una mezcla de enchilada y de la clásica tortilla con frijoles del norte de México: las tortillas enrolladas se cubren con salsa y queso, así que se comen con cuchillo y tenedor. Los frijoles pintos se aplastan con un tenedor para lograr un relleno cremoso y con algo de textura. Con grasa vegetal es vegetariano, y también es una solución económica para una gran cena familiar.
Calienta las tortillas en una sartén caliente sin aceite y mantenlas calientes envueltas en un paño de cocina para que no se agrieten al enrollarlas.
Si hace falta, aclara los frijoles con un poco de su caldo mientras los fríes, porque espesan al enfriarse.
En el horno, a 180 °C (con ventilador, 160 °C), puedes gratinar el queso en 10 minutos; calienta siempre la salsa antes de verterla.
Preguntas frecuentes
¿Cómo se hace la versión vegana?
Con grasa vegetal y sin queso. Comprueba que la tortilla y la salsa de chile no contengan grasa animal ni lácteos.
¿Se puede congelar?
Sí, las tortillas rellenas, sin salsa y envueltas una a una en papel de aluminio, se conservan 2 meses. Caliéntalas en el horno y cúbrelas con salsa recién hecha.