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Tamales de elote

Tiempo: 1 h8 unidadesaprox. 250 kcal / ración (estimado)aprox. 5 g de proteína / ración
Tamales de elote (ilustración) Abrir en Receptnaptár — calculadora de raciones, modo cocina, guardar

Ingredientes

Preparación

Toca un paso cuando lo hayas terminado.

  1. Trituramos los granos de maíz toscamente con la batidora.
  2. Batimos la manteca o mantequilla hasta que esponje, añadimos el azúcar, y después la masa harina, la levadura y la sal.
  3. Incorporamos el maíz triturado, hasta obtener una masa uniforme que se pueda servir con cuchara.
  4. Rellenamos las hojas de maíz (o el papel de aluminio) con 2-3 cucharadas de masa, y las envolvemos bien apretadas, como un tamal.
  5. Cocinamos al vapor (en olla con colador, tapado) 40-45 minutos, hasta que la masa esté firme.
  6. Servimos tibios, desenvueltos de su envoltorio.

Receta propia de Receptnaptár. Las calorías y las proteínas son valores estimados.

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